釣鳜魚的技巧

鳜魚是一種肉食性魚類，主要吃小雜魚和水蟲。因此，如果你想在清水中釣到鳜魚，在渾水中坐著等魚上鈎是非常困難的。因爲有水，你必須釣魚。我們稱之爲。送貨上門？法律。那麽釣鳜魚需要哪些技巧呢？下面是我爲大家整理的釣鳜魚技巧介紹。

釣鳜魚技巧

一、釣具選擇:

1.扁擔，長度超過3米的竹竿，竿尖要硬而不軟；在竿尖頂部綁一個類似線圈的鐵絲圈；

2.線，標準直徑爲0.3毫米的優質尼龍線，長度是杆長的1.7倍；

3.吊墜，重量不少於50克的空鉛吊墜；

4.釣魚，選擇史燚8號鈎；

5.魚、蜈蚣、泥鳅都可以作爲餌料，尤其是泥鳅，但都需要新鮮。

二、釣具魚餌裝配:

釣魚線應系在竿的手持部分，然後穿過竿尖的鋼絲圈。這樣做的好處是，一旦魚鈎被卡住，你可以用左手拉伸魚線，用右手餵魚竿，直到魚竿頂端的鋼絲環接觸到鉛墜，輕輕一碰就可以收回魚線。通過主線下落，腦線接在下落下方，鈎與下落距離10 cm，太近失去隱蔽性；太遠了，吊墜經常進洞，餌料還在外面飄著；投餵的要求是魚鈎越過泥鳅背鳍前方的背脊，使魚鈎尖端露出，不傷內脏。

第三，操作；

在多岩石的海灘上，人們站在岸邊，選擇水下最暗、最小的縫隙，將鈎餌垂直扔進洞中，並輕輕移動魚竿。如果有魚咬鈎，手感覺很暴力。這時，你應該放鬆幾秒鍾，在魚竿被吞進魚鈎後再提起魚竿。如果沒有反應，就說明這個窩裏沒有魚了，所以選擇另一個點釣魚。在這個石灘捕魚後，它被轉移到另一個石灘。雖然這種釣法比較辛苦，但比堅持下來更有把握。

黑洞釣魚技巧

一、釣魚前？敵人偵察

得到一個魚塘即將放魚的消息後，第一件事就是打聽關於魚的信息？無論是商品魚還是野生魚。如果是餵的，就要知道是什麽飼料，餵多少，甚至是養魚人什麽時候餵的魚。餵食魚飼料是我們在準備餌料時首先應該選擇的主要成分；攝食程度會相應影響魚吃餌的積極性；投餵時間可以讓我們知道釣魚時魚咬鈎的高峰期。如果不是餵食的魚，那麽我們在選擇餌料時應該更加小心和麻煩，這需要一些餌料準備的經驗。

在這個開杆魚池中選擇釣魚的位置是非常重要的。所以在去釣魚之前，你應該提前去魚池？踩上去？。如果你不知道魚塘的地形、坑底的深度和坑底的環境，貿然延長魚竿只有兩種結果:或者天上掉餡餅砸到你了？大豐收（這種可能性太小了），或者小豐收（很可能以空大軍結束）。此外，還需要了解魚塘的水質，有條件的話可以測量水的PH值。這些對於釣前餌料的準備有很大的幫助，也是我們選擇釣法的重要依據。

第二，裝備武器彈藥

黑坑的基本情況是水闊魚稀，魚塘主的小帳算的比誰都清楚。他們通常更頻繁地放魚，以捕捉我們。爲了應對這樣的魚情，我們應該選擇軟硬兩極。硬竿是爲了應對剛放魚、魚咬鈎的高峰期魚情。這時候就要搶魚，拼速度。經常使用軟竿，因爲魚是先放入後放入的，魚的個體大小各不相同。專做大釣的，根本沒有那麽多。所以爲了避免成爲空大軍，我們必須同時接受大和小。這樣線組就不能太粗了，遇到大的東西就很難控製小釣組了，所以只有利用軟釣竿的出色彈性，我們才能在釣小魚的同時照顧到大的東西。

與競技比賽相比，黑大坑的魚情相對容易處理。一般來說，準備幾個經常使用的浮標就足夠了。其中，細長底釣魚浮標可用於釣底，照顧釣魚行程或以釣魚爲樂，這種浮標的大小和尺寸應做好準備。身短腳長的長尾浮標翻轉迅速，穩定性好。在黑坑或風浪中釣魚可以讓你更加得心應手。此外，黑坑中的魚情很少超過每小時200條魚，因此無需考慮竹腳浮標。然而，魚塘裏的許多魚都是從漁民那裏收回來放回魚塘的。它們已經被多次捕撈和釋放，其打滑程度不亞於專業競爭池中的魚，因此軟尾標簽是必要的。薄軟的尾巴可以用來抓輕口，厚軟的尾巴可以用來抓滑口。

捕魚隊準備好之後，剩下的就是如何爲魚做一頓美味的飯菜。黑坑使用誘餌的壓力不亞於玩競技遊戲。正確使用餌料的前提是了解魚類的食性。魚的進食量由聽覺、味覺和視覺系統決定。他們首先聽到餌料入水的聲音，然後尋找餌料入水的地方。後來，它們會感知溶解在水中的營養物質，找到並看到誘餌，最後吃掉誘餌。只有了解魚類的攝食特點，才能有的放矢。允許打窩的魚塘，打窩前要根據事先了解的信息製作打窩材料，還要考慮魚的攝食情況和生活習性，打窩時做到虛實結合，打窩時要做到？用聲音誘魚？。另外，大家都想釣到魚，各種好餌和秘製餌都用上了，所以餌料要有一定的適口性。適口性不僅僅是味道好。我們在開餌時，不僅要充分考慮餌料的化學誘餌性能，還要根據魚情隨時調整物理狀態。第三，釣魚沒有固定的方法，及時出擊。

魚是性情動物，它們的活動和攝食能力受外界因素的影響很大。它們在水中感知氣候的能力比人類強得多。當我們感覺到天氣變化時，水中的魚已經不在原來的遊泳層了。如果噁劣的天氣和水中缺氧導致魚厭食，那麽即使是最好的設備、餌料和釣魚技巧也很難有所收獲。因此，魚類的嗜熱性和好氧性在很大程度上決定了我們的漁獲量。相信大家都知道什麽樣的天氣適合釣魚，這裏就不贅述了。值得注意的是，黑坑魚密度小且分布不均勻，魚情較競技池塘更爲復雜。因此，應根據魚的特點及時改變戰術和釣法。春天，一般早上釣魚比較好。但是太陽出來幾個小時後，魚就停了。並不是魚不吃餌，而是魚變暖的特性導致其遊泳層发生變化。秋末冬初也是如此。在夏季，連續的小雨或悶熱的天氣突然陣雨，所以釣魚浮漂應該是我們的首選。夏天和秋天太熱了，停不下來，魚通常會潛入深水中乘涼。這個季節夜釣的效果會好很多。此外，由於捕撈時間長，魚情的變化難以控製，這就要求漁民根據情況改變捕撈方法。有時在水底垂釣，有時漂浮不定；有時釣遠的，有時釣近的，絕不拘泥於一種釣法。

鲫魚的捕撈技巧

1.注意打洞。根據時間、地形和水域的不同，應采取措施築巢或餵食。如上所述？春季釣淺灘？中間的餌巢比現場築巢效果好。如果一個池塘雜草叢生，很難脫身，但那裏有很多鲫魚，離家不遠，或者交通方便，就不要放過它。選好釣位後，開一平米左右？洞？徹底清除雜草或其他障礙物，第一天餵餌，第二天釣魚要好得多？洞？目前嵌套效果良好。如果我們能找到小動物的腐爛屍體，如死貓和爛狗，我們可以綁一塊石頭沈入窩中，我們可以連續4 ~ 5天獲得大豐收。如果離家近，可以把剩飯剩菜和牛糞倒進窩裏，效果也不錯。

做一個立體的窩。它適用於陡坡或堤壩下的深水。餌料的準備:將粉碎的豆餅渣翻炒，加入1/5的羊骨粉，裝袋備用。到達釣位後，在岸邊加入6成濕土，拌勻搓細，撒入釣區，邊撒邊形成立體窩。用與竿線平齊的手竿系三個魚鈎，並與浮漂相配，使下鈎剛好沈底，上鈎懸挂在離底約8厘米處，另一鈎懸挂在上鈎和下鈎之間。隨著魚餌不斷地被扔進釣魚區，釣魚的人會越來越多。在最初的半個小時裏，魚可能很少，後來，魚可能會更多。甚至魚鈎還沒上岸，半路就被魚釣到了。一竿釣兩條魚是常事，偶爾一竿釣三條魚。爲了節省裝餌時間，可以用紅蚯蚓上鈎後蘸點香精，一次不換餌就能釣上3 ~ 5條魚。當混有泥沙的魚餌被扔進捕魚區時，不可避免地會下雨？刷？但只要是散的，少量的，多次的，魚都不怕。不僅鲫魚愛咬鈎，咬鈎的鯉魚也很多。

當出現魚在水面爭搶食物的情況時，意味著餌料投放過於頻繁和過多，出餌率反而下降。我們不僅要停止餵食，而且還應該提起底鈎使其接近水面，將其拉入魚中，並且會有一個水平漂移，並使用搖動魚竿或上下提升魚竿的方法來引誘魚上鈎。餌料懸浮後，魚會再次沈入水底覓食。

2.掌握大鲫魚的特症。在雨季河流的回水漩渦中、水庫的水閘附近和碼頭的回水灣處，往往是大鲫魚的聚集地。浮萍密集的池塘，有嗎？巴達？聲音，或浮萍呈拱形，或頭部暴露在氧氣中，大多爲大鲫魚的下落。如果魚餌鈎還沒有沈入水底，中途被魚停下來吞下，魚慢慢漂浮或躺著不動，多半是因爲大鲫魚。小漂，或者漂速越慢，鲫魚的個體越大。打窩後觀察魚星（小氣泡）時，看到密集的氣泡中有較大的氣泡，就是大鲫魚進窩的信號。

夏季節氣是漁民一年中釣大魚的好時節。在這個季節，釣大魚最大的夢想就是釣到一條真正的大魚。下面我給大家介紹一些夏季節氣的釣魚技巧。我們去看看吧。

夏季和節氣釣魚技巧1。早起釣魚:

漁諺說:“早釣東方紅，晚尋鳥籠。”因爲經過一夜的空氣和水的調節，早上的溫度相對舒適，水溫適合魚，而且魚很活躍，經常在岸邊附近活動，所以它們可以放心大膽地覓食。因此，你應該選擇有霧和微亮的時間到上午9點，這是很容易抓住一些東西的時間（雨天和涼爽的日子是另一回事）。

夏季和節氣釣魚技巧2。釣魚晚了:

一天，魚暴露在烈日和高溫下，隱居在遙遠的水域中避暑納涼。傍晚，太陽下山，微風中有一絲涼意，水溫逐漸下降。魚兒忍不住餓到靠近岸邊的屏障尋找食物。下車的時間應該是從下午17: 00到天黑。俗話說:“早釣魚，晚釣鲶魚，中午釣一只懶蛤蟆。”

夏季和節氣釣魚技巧3。夜間釣魚:

夜晚安靜、涼爽、不受打擾，是大魚出沒覓食的最佳時機。

草邊:自然水域中的魚特別喜歡草。絕大多數水草是水生昆蟲、微生物、浮遊生物和魚蝦幼體的棲息地和繁殖地。這些生物在仲夏的早晚聚集在這裏，成爲雜食魚類的好去處。盛夏時節，水生植物不僅可以保護魚類免受強光照射以調節水溫，還可以覆蓋魚類活動的行蹤並擁有豐富的食物。

夏季和節氣釣魚技巧4。深池水:

當溫度在陽光下上升到35度以上時，深水中的水溫比空氣體的水溫低約一半，這使其在深池區由於表面作用而變涼。此時，魚基本上“酒足飯飽”，開始由近到遠、由淺到深、由淺水到避風水域和深潭進行覓食活動和棲息。

夏季節氣釣魚技巧5。在進水口處:

河流的分支處有進水口和出水口，不僅有深有淺，而且有交叉的深淺水勢，枝草結合。水下地形復雜，水處於流動狀態，不斷帶來新的水，帶來各種昆蟲、草籽、水果、雜亂的有機物等。，並不斷上下交換和調節水溫，使水涼爽並溶解有足夠的氧氣，魚經常逆著水流捕食。

夏季高溫和節氣釣魚技巧。在陰涼處:

盛夏天氣炎熱，陰陽結合處不易受陽光照射，自然十分涼爽舒適，水果、昆蟲、卵、蛹、蛾等。樹上的葉子經常落在水裏。大量水下昆蟲、小魚小蝦擱淺乘涼覓食，是吸引魚類來到樹蔭下覓食的主要原因。

夏季和節氣釣魚技巧7。優勢:

河流、小溪和湖泊通常是非常多樣的水下地形，被漁業界稱爲“花間”。它是魚兒遊來遊去的門檻，是覓食的咽喉，也是垂釣競爭的陣地。也有釣點在網箱附近，在狹長河流入口的腰部，在安排船只的港口，在采砂場等。，這些都是可選的釣點。

夏季和節氣釣魚技巧8。洪水泛濫的地方:

夏季，大雨或暴雨使河流、溪流、水庫和湖泊的低窪作物、菜地和果園被淹沒，石筏、臥樹乾和障礙物等舊地貌被新水覆蓋。那些穀物，幾種草的種子，瓜果中的卵，蛹和蛾都是魚類美食的高蛋白食物，魚會來到這些被淹沒的田野裏盡情享受。這是夏季捕魚。

夏季和節氣釣魚技巧。舊釣位:

很多人經常釣魚的地方，日復一日地在水中留下大量的餌料，逐漸成爲饑餓的鲫魚的食堂。由於魚類自身習性和外部自然條件的影響，鲫魚經常在某些水域集群，不會長途跋涉。然而，爲了覓食、繁殖和生存，需要一定距離的遷徙。

夏季高溫和節氣釣魚小貼士10。洗滌場所:

水面很普通，外觀不出衆。釣魚效果往往與衆不同，收獲頗豐。由於水深，洗衣的人經常不停地洗，導致更多洗過的可食用的東西停留在水底，甯靜往往是魚覓食的好地方。因此，不尋常的水域有時是不尋常的釣點。

冬季釣魚技巧

一、“釣魚”的起源

江南水鄉有縱橫交錯的河網，水面上廣泛養殖著一種空心蓮子草。這種水生植物充滿活力，生長時可以封鎖整個水域。農民用這種草作爲羊和豬的飼料。

每當農民割水花生草時，草中的小魚、小蝦和小蟲子就會一個接一個地沈下去。魚一聽到水響，就知道哪裏有東西吃，很快它們就聚集在草叢下，久而久之形成了條件反射。水一響，魚就來覓食。根據魚的這一特性，“提釣”的釣技應運而生。

二、“釣魚”的設備選擇

“釣魚”必須有一根前端帶鐵鈎的長竹竿（4-6米長），用來在水中花生草上挖洞。一根5-6米的硬調魚竿，帶有2號或2.5號魚線和9號或10號伊豆魚鈎，在魚鈎的手柄上焊接有一個由青銅片製成的明亮挂件，直徑爲2毫米，長度爲4毫米..

第三，獨創的“釣魚”技術

每年刮西北風、霜結冰時，水草也開始乾枯，這就是“釣魚”開始的時候。

最早的“捕魚”技術很原始，即在河邊找一塊水花生草，挖一個臉盆大小的洞。挖洞的時候會发出響聲，水也很渾濁。然後把魚鈎放在草洞裏，讓它自由下沈。在魚鈎到達底部之前，它會拉起魚竿。提升杆的高度應確保吊鈎不會暴露在水中。

“釣魚”意味著不斷地用魚竿釣魚。在提竿的過程中，魚鈎像小魚或小蝦在水中遊動一樣上下移動，明亮的光線吸引了魚的注意力，特別是像白金和紅尾這樣凶猛的魚，它們會沖上去把魚鈎吞進嘴裏，一竿就是一尾魚。

一個草洞往往能釣到幾條甚至幾十條魚。釣一段時間後，挖個草洞，換個地方釣。經常上鈎的，有仰魚、紅尾、鲫魚、鯉魚、黃刺等等。每天捕撈的魚從兩三公斤到十多公斤不等。

第四，改進的“捕魚”技術

根據魚喜吃蝦的特點，我們改進了“提釣”的釣技。

將草蝦挂在魚鈎上，並在魚線上放置約10個星漂，漂之間的距離約爲10厘米。這樣可以減緩魚鈎的下沈速度，讓魚更容易吃餌，而星漂可以反映魚在下沈過程中吃餌的情況。

如果星星在下沈時突然停止下沈，那就是蝦已經被嘟嘴的白金吞進了嘴裏，魚一提上來就會被抓住。

在不斷的實踐中總結出一個規律:发現快速提竿容易釣到水中中上層的魚；如果魚鈎沈入水底，只需將其提起兩三厘米讓其下沈，沈入水底後稍等片刻，看看浮漂是否移動，以此類推。如果浮漂跳躍，那麽它就會上下移動，當浮漂上升幾次或被拉走時，那麽一根升降杆就是一條大鲫魚。

如果浮漂的動作是一個一個往前遊，多半是鯉魚咬鈎，提竿時注意不要用力過猛，以免釣線斷裂。

當魚太大時，它不能從草洞裏拖出來，所以很容易跑掉。你只能用挖草洞的竹竿把草壓入水中，讓魚浮起來拖在草上，然後用竹竿把草上的魚鈎住釣上來。

暑熱節氣的養生原則

不要急躁或生氣:保證充足的睡眠，不要在太累的時候睡覺，而是在感到輕微疲勞時開始睡覺。不要睡在室外，室溫要適宜，不能太冷或過熱，室內不能有強對流空空氣，這叫“穿流”。早上醒來時，可以先在床上做一些保健氣功，如熨眼睛、敲牙齒、唱大鼓等。，然後下床。早上可以在戶外進行一些健身活動，但運動量不宜過大。你可以選擇散步或練習微微出汗的靜態氣功。日常生活中，溫度高的中午不要出門，室溫也不要太低，工作量也不要太大。

預防“情緒中暑”:夏季炎熱時，人們容易出現“肝火”，導致心煩意亂、精神萎靡、思維混亂、食欲不振、急躁焦慮等異常行爲，這就是“情緒中暑”。養生保健要注意心態要靜，越熱越要“靜下心來”，避免不良刺激。

多吃防暑化濕、益氣養陰的食物。

多吃祛濕健脾的食物:用橘皮10克（鮮皮的兩倍），冰糖適量，用開水沖泡後人茶。此飲料具有理氣開胃、祛濕化痰的功效，適用於夏季濕氣引起的腹脹、飲食無味的人群。夏天除了熱之外，還會有陰雨天氣，氣候以潮濕悶熱爲主。因此，從傳統養生的角度來看，應特別注意夏季濕氣的預防。暑濕侵襲人體可引起胸悶膈、飲食無味、口乾舌燥、頭暈目眩、四肢沈重等症狀，因此應采用消暑清熱、祛濕健脾的方法進行預防或治療。

益氣養陰的食物不可少:夏天很熱，出汗多，容易耗氣傷陰。這時，人們往往是“三分虛無病”。因此，除了及時補充水分之外，我們還應該吃一些可以益氣養陰的食物來增強我們的體質，使濕熱之邪得以利用。但是你選擇的食物一定要清淡，不能太油膩，否則很容易傷胃，導致消化不良。如山藥、紅棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、甲魚、豆漿、百合粥等。，都是夏季進補的好産品，可以根據個人喜好選擇。

此外，節氣期間氣溫高時，人體新陳代謝迅速增加，熱量消耗高。所以要及時補充蛋白質，多吃豆製品。

夏季節氣養生攻略

首先，多吃祛濕健脾的食物。在夏季炎熱的季節，除了炎熱之外，還會出現陰雨或多雨的天氣，氣候以潮濕悶熱爲主。因此，從傳統養生的角度來看，要特別注意預防“暑濕”。暑濕侵襲人體可引起胸悶膈、飲食無味、口乾舌燥、頭暈目眩、四肢沈重等症狀，因此應采用消暑清熱、祛濕健脾的方法進行預防或治療。

其次，益氣養陰的食物必不可少。夏天天氣很熱，出汗多，容易耗氣傷陰。這時，人們往往是“三分未病。”因此，除了及時補充水分之外，我們還應該吃一些可以益氣養陰的食物來增強我們的體質，使濕熱之邪得以利用。但是選擇的食物一定要清淡，不能太油膩，否則很容易阻礙胃部，導致消化不良。如山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、甲魚、豆漿、百合粥、菊花粥等。都是夏季滋補佳品，可根據個人口味選擇。

第三，蛋白質需要充足的供應。夏季氣溫高，人體新陳代謝迅速增加，能量消耗大。因此，必須適當增加蛋白質的供應，每天的攝入量應爲100 ~ 120g。植物蛋白可以從豆製品中獲取，除了奶製品外，動物蛋白也要適當食用。夏季，雞肉、鴨肉、瘦豬肉、乳鴿等性平或性涼的肉製品是首選。大暑養生講究“清涼解暑”，但天氣炎熱，食欲不佳，身體的抵抗力也會降低。粗糧不僅營養豐富，而且荞麥和玉米都是涼性或溫性食物，適合夏天食用。

夏季調養要注意四個方面。

1.精神康復

注意“心態平和”，保持冷靜。

2、日常調養

夏季高溫時蒸，避免烈日暴曬，防止中暑；出汗後避免冷風吹襲，以及由風寒邪氣引起的感冒和關節疼痛等疾病；注意休息，適當午睡，保持精力充沛和舒適。

3.鍛煉和康復

您可以選擇在早上或晚上在河邊和花園中進行低強度的運動，如瑜伽和散步，以避免運動後出汗。每個人都應該記住的一件事是:科學補水在運動中至關重要。

4、飲食調養

建議吃溫熱的食物，避免任性地吃冷食，不知道自己是否餓了。可以多喝熱米湯、熱粥、綠豆湯等。養胃生津，益氣解暑。

什麽運動對消暑有好處？

一是促進旅遊業。

夏天旅遊的主要目的是避暑。根據這一原則，夏季旅遊的目的地應該是海濱和山區。

首先，兩者的溫度相對較低；沿海氣候也被稱爲海洋性氣候。夏天，內陸烈日炎炎，但海邊涼爽微風。山地氣候的特點是氣溫低，但晝夜溫差大，其次是沿海和山地環境宜人:住在海邊的人會覺得風向會在一晝夜中有規律地變化。

第二，最好是遊泳。

夏季體育鍛煉中最好的運動是遊泳。烈日如火，熱風迎面吹來。遊泳是最舒服的，既鍛煉了身體，又緩解了暑熱。

首先，遊泳可以提高人體呼吸系統的功能。此外，遊泳可以提高大腦皮層的興奮性。如果你下班後在水裏遊一會兒泳，無論你是誰，你都會感到神清氣爽，渾身疲憊和輕盈。

第三是打健身球。

健身球，又稱保定鐵球。這項運動可以調和氣血、舒筋活絡、強健內脏、健腦益智，而且不受場地和氣候的限製，適合在夏天練習。

第四是釣魚。

釣魚不僅僅是爲了抓魚，更是爲了滋養氣質，獲得身心。在過去，許多文人和名人都將“煙釣”視爲一種高雅的活動。傳說中，幫助周文王症服世界的薑子牙曾在渭河岸邊釣魚。

爲什麽節氣是一年中最熱的時候？

地球表面附近的熱量主要來自太陽。每年從夏季至日開始，太陽直接照射在北回歸線上，地球表面獲得最多的熱量。其次，在夏季高溫期間，晝夜時差較大，白天爲13小時，夜間爲11小時，時差爲2小時。由於夏季晝長夜短，白天獲得的熱量多於夜間輻射的熱量，收支不平衡，因此地球表面附近的溫度積累會越來越大，從而使溫度積累在夏季節氣期間達到最大值。

正是由於太陽高度角和熱量收支，夏季高溫期成爲中國一年中溫度最高的時期。

夏季炎熱的飲食策略

吃仙草

廣東很多地方有夏天“吃仙草”的習俗。民間有句話叫“六月吃曹憲，猶如神仙過日子，永遠不老”，曹憲涼粉、曹憲也是廈門人常見的消暑産品。

銀福茶

夫差，顧名思義，就是人們在三伏天喝的茶。農曆六月初至八月底通常供應免費茶。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十餘種中草藥熬製而成的茶，具有清涼解暑的作用。古代很多農村有個習俗，就是村民會在村口的亭子裏放些茶葉，免費送給路人。

冬瓜荷葉湯

在廣東，人們喜歡在每年夏天用冬瓜和荷葉煲湯。冬瓜是盛夏最常用的瓜菜之一。它是甜的，濃稠的，富含水分。中醫認爲它有消暑化濕、滋養胃液、清穢消癰、活血消腫的作用；荷葉是生長在水面上的一片蓮藕。中醫認爲它性涼、味甘、淡，具有清熱、涼血、化瘀的功效。乾荷葉入藥，鮮荷葉多用於煲湯和美食。因爲它洋溢著一股清新的荷香，具有清熱解暑、消積導滯的作用。