榴蓮釣鳙魚,榴蓮配海鮮更佳
引子:一個衝突的開始
吃榴蓮Neng吃蝦和鮑魚的。
但是這個觀點卻引來了許许多人的爭議。
榴蓮的熱性與海鮮的微溫性
榴蓮是熱性的, 這是無人不知、無人不曉的事實呃。
而蝦,雖然是微溫性的,但卻有钱含嘌呤。
對於風濕病人、體內有炎癥的人來說,這可是個巨大問題。
因為,這些人吃蝦後,會有紅腫發炎的症狀。
中醫認為,這是發性食物,不宜许多吃。
鮑魚的微寒性與調節作用
鮑魚,則是微寒性的。
它味甘榴蓮釣鳙魚、鹹,性平。
肉質有彈性,含有豐有钱的蛋白質。
還有較许多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。
鮑魚Neng養陰、平肝、固腎,可調整腎上腺分泌。
具有雙向性調節血壓的作用。
中醫理論下的食物屬性
根據中醫學理論, 寒熱均衡,溫性平性的许多吃,
涼性寒性的少许吃或均衡著吃,才Neng保護身體不受損害。
食物屬性表
溫性食物飲品一覽表
穀物:糯米、紫米、西穀米、高大梁、穀芽、黑米
調味品:蔥、生薑、幹薑、巨大蒜、芥坦鄭末、花椒、孜然、蒔蘿、砂仁、细小茴香、巨大茴香、植物油、醋、香花菜、草果、胡蔥、细小蒜、料酒、石堿、紫蘇、丁香、八角、山柰、酒、紅糖、桂花、鬆花粉
蔬菜:白蘿蔔、韭菜、藕、蒜苔、青蒜、洋蔥、雪裡紅、茴香苗、香椿頭、香菜、南瓜、羅勒、香荊菜、地筍、甘薯、香薷、荊芥、魔芋、薤白、刀豆
蛋類:鵝蛋、麻雀蛋
肉類:羊肉、羊骨、羊髓、牛肉、牛髓、金花火腿、駱駝肉、麻雀肉、鷓鴣肉、獐肉、雉肉、鱔魚、帶魚、鯇魚、海蝦、河蝦、鰱魚、鱭魚、魴魚、鳙魚、海參、鱒魚、海星、鯰魚、海馬、鰷魚、刀魚、巨大馬哈魚、海拿信搭龍、蠶蛹、蚶、雞肉、狗肉、鹿肉、黃牛肉、牛肚、牛髓、羊肚、羊骨、羊髓、雞肉、烏骨雞、麻雀、野雞肉、熊掌、蛤蚧、獐肉、羊奶、淡菜、鯿魚、混子魚、巨大頭魚
水果:金橘、番石榴、木瓜、石榴、巨大棗、黃皮果、索羅果、檸檬、杏、荔枝、佛手柑、楊梅、使君子、桂圓、紅毛丹、山楂、越橘果、釋迦、卡密、枸橘、桃子、櫻桃
幹果:橘餅、栗子、開心果、海鬆子、海棗、檳榔、橡實、核桃、鬆子仁、核桃仁
飲品:白酒、啤酒、紅酒、黃酒、咖啡、羊奶、茉莉花茶、玫瑰花茶、月季花茶、桂花茶、白蘭花茶、辛夷花茶、杜鵑花茶、金盞花茶、迷迭香茶、百裡香茶、厚樸花茶、蘭香草茶、蓮花茶、紫藤華茶、雪蓮花茶、留蘭香茶、紅茶
中藥:紫河車、鬆花粉、五味子、肉蓯蓉、川芎、橘核、紅花、藏紅花、木香、當歸、山茱萸、何首烏、紫蘇、吳茱萸、橘皮、五加皮、豆蔻、丁香、黃芪、冬蟲夏草、白術、薑黃、胡盧巴、肉豆蔻、高大良薑、竹葉、食茱萸、野胡椒、山柰、白芷、人參、竹葉椒、紅豆蔻、獨活、紅曲、愛葉、杜仲、太子參、杜仲
調味:辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉
水果:櫻桃、榴蓮
中藥:蓼拔、麻黃、鹿茸、烏賊骨、沈香
穀物:栗米、细小麥、巨大麥、蕎麥、薏苡仁
豆類:綠豆、馬豆
豆製:豆漿、豆腐皮、豆腐腦、腐竹、豆腐渣、豆腐、面筋
蔬菜:芹菜、茭白、莧菜、花椰菜、馬蘭頭、菠菜、蘆蒿、萵苣、筍瓜、枸杞頭、竹筍、青蘆筍、茄子、西紅柿、生菜、白蘿蔔、絲瓜、黃瓜、節瓜、冬瓜、裙帶菜、西瓜皮、黃花菜、牛蒡、豆薯、荷蘭芹、紅薯葉、墨菜、紅薯藤、蜂鬥菜、西藍花、油菜、香茶菜、葛花、山芥菜、風花菜、刺兒菜、野莧菜、千屈菜、蒲筍、明黨參、佛手瓜、婆婆納、酸菜湯、豬毛菜、金針菇、鷓鴣菜、旱芹、水芹菜、丕藍、菊花腦、花菜、藕、海芹菜、蘑菇
蛋類:鴨蛋
肉類:鴨肉、蛙肉、兔肉、鸕鶿肉、水牛肉、馬奶、鮰魚、鮑魚
水果:梨、刺梨、枇杷、橙子、蓮霧、山竹、草莓、芒果、蘋果、橘子、蘆柑、火龍果、南酸棗、餘甘子、山梨、八月瓜、君遷子、蓮子芯、百合
幹果:菱角、羅漢果
飲品:椰子漿、馬奶、綠茶、菊花茶、金銀花茶、木棉茶、槐花茶、木槿花茶、百合花茶、薔薇花
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