長時間釣魚，會帶來“4個壞毛病”，不註意會嚴重影響身體健康
釣魚是有益身心健康的運動，可很少有人知道經常釣魚也有壞處！好比一種美食，很好吃也很有營養，但在食用時也要註意，合理適量食用能營養兼收，可毫無節製暴飲暴食肯定是有害無益的，釣魚也是如此。小編是一個垂釣愛好者，通過這些年的經歷，發現長時間釣魚會帶來幾個壞毛病，下面我們就來看看都有哪些。
釣魚是有益身心健康的運動，可很少有人知道經常釣魚也有壞處！好比一種美食，很好吃也很有營養，但在食用時也要註意，合理適量食用能營養兼收，可毫無節製暴飲暴食肯定是有害無益的，釣魚也是如此。小編是一個垂釣愛好者，通過這些年的經歷，發現長時間釣魚會帶來幾個壞毛病，下面我們就來看看都有哪些。
河邊釣魚的人
1、長痔瘡
痔瘡，是一種男女老少都容易得的一種病，跟平時長期久坐有很大的關系，釣魚正是需要長期久坐的運動。釣魚人到河邊拿起魚竿那一刻起，基本就是久坐不動的，有時候尿急瞭都得憋著，不舍得離開半步，就怕剛一轉身就黑漂！正常情況下釣魚時間都在兩個小時以上，很少有誰釣半小時一小時就回傢的，有的釣友能連續坐一天一夜不挪動屁股，這種情況就很容易便秘長痔瘡。
釣魚的大叔
2、易腰疼
釣魚時很少有人會感覺身體有哪些不適，因為都被當時的快樂所掩蓋，完全感知不到異常。隻有收竿回到傢以後才會覺著腰酸背痛。很多人釣魚就是這樣，釣時開開心心，連續釣幾天都不會覺著累，一旦回到傢就趴著不想動，這就是身體遲來的反應。經常釣魚的人很容易腰疼，釣魚過程擡桿上魚都會用到肩部和腰部力量，長時間的不起身活動，對腰和肩會形成一種負荷。
遛魚
3、腸胃病
上邊也說到有些人釣魚尿急瞭都不舍得離開，這不僅會導致長痔瘡、腰疼、便秘等癥狀，還會引起胃病腸道炎癥。很多朋友釣魚不看時間，也就是沒有時間觀念，早起後空腹就去釣魚，還有的到瞭飯點也不按時吃飯，這就給腸道和一些胃病埋下瞭伏筆。不說別人，就說我自己，有時釣魚連中午飯都不吃，後來慢慢才感覺到腸胃不適，現在基本都是吃飽在釣魚。
野釣
4、易上癮
有人問釣魚會上癮嗎？這裡我以一個老釣魚的身份告訴你、會、真的會！上班想著釣魚，下班想著釣魚，連睡覺做夢都在釣魚，這就是釣魚上癮的表現，也是一種不好的表現。不管做什麼都不可過度放縱，要學會控製對事物的渴求和欲望。魚要釣，生活也要過，不能把時間和精力都放到釣魚上，畢竟釣魚隻是娛樂，隻有保持一個健康的身影工作上班，才能讓我們吃飽飯，過好生活。
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